مسابقة ( لا سمنة بعد اليوم ) .... ريجيم جماعي ، حماس وتشجيع ..لايفوتكم فرصه ما تتعوض

متابعة النقاش، صفحة 37

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

464

  2. @soyr_alhlo


    صباح الخير بنات.............شاخباركم............

    الحمدالله كملت الاسبوع الاول على خير ومشى تمـــــــــــــام

    وانشاالله الشهرين كلهم مثله................:41:


    ومشكورة وماتقــصــــــــــــــرين مشرفتنا عطر البوادي والله ان رسايلك روووووووعه

    شوي عليها.....................

    كلما يضيق خلقي افتحها عشان اتشجع................:13:


    ^^دموع الكويت^^..............مشكورة اختي على التشجيع والنصايح

    اللي مانستغني عنها...........

    ^^بنت الكويت^^..............انشاالله دايما أخضريكا وتبقى معنوياتنا عالية لاخر يوم.

    Bnent KSA........وflower.com....لالالالالالا هذا مو كلام بعدين مين

    تروح تشتري مقاس 10 او 12 اذا ماشديتي حيلك............ابدي من بكرة بس

    ابدي صح وخليك مقتنعة بالنظام الغذائي حقك...يعني لا تسوين نظام انت حاسة انك

    مجبورة عليه ........والله ان الشغله كلها شي نفسي...........

    يالله شدي حيلك عشان اخر المسابقة نفرح مع بعض................:23:

    umfahad...............والله ان كلامك كله صح

    hatoon..........مبروك يومك الاخضر ورجيمك مشالله حلو

    الواحه..............ماتشوفين شر انشاالله

    خيالات حالمة.................انشاالله الجاي كـــــــــــــــــــــــله اخَـــــــــــــــــــــــــــضر

    االفراولة 23.................مشكورة حبيبتي وشدي حيلك....

    شوكلاته سنيكرز.........والله معاك حق والاكل مايسوى نعذب نفسنا كل هاالتعذيب

    عشانه.الله يديم النعمه

    والاسبوع الجاي بيكون كـــــــــــــــــــــــــــــله اخضر.


    قولوا انشاالله

  4. @bnent_ksa

    الحمدلله يومي اليوم كثير احسن من امس.. مو اخضر اخضر.. بس حليو ;)

    الشكر لله ثم لكم يا اعسل :o بنات.. عطر البوادي و بنت الكويت و كلكم مشكووووورييين..

    سويرة الحلوة.. ابشرك يا عسل ان من بعد مسابقة عطر اللي برمضان صرت البس مقاس 9 الحمدلله من بعد ما كنت 13 :42::42::42: ..

    <=== الظاهر شافت نفسها.. بعدها عجزززت التزم برجيم :06:..

    مناي البس مقاس 3 خصوصا ان ما عندي ارداف ابدد بس ااااااه من البطن دعواااتكم تكفون :(

    المهم انا ببدا من بكره زي نظام الكيكه لان جربته مرة ولد خالتي شهر و نزلت عليه 8 كيلو بشهر..توست مع جبن و سلطه بكل وجبه و عصير.. انا بديته اليوم بس عند الغدا خربت و عشا ما تعشيت :) ..



    دعواتكم

  5. @hbyb_zogha_1

    السلام عليكم
    لكل البنات
    ايامي اللي
    راحت الحمد الله
    خضراء
    وما كنت ادخل النت
    لاني تعبانه الى الان
    بنات اليوم نهاية الاسبوع الاول
    كان وزني72.8
    صار70.2
    نقصت2.6كجم
    الحمد الله
    وتحياتي لكل البنات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.