شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,272

  1. @dandoon_1

    رقم النتيجة (3 )
    رقم المتسابقة:51
    الإسم: Dandoon
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:74
    الوزن بعد الإسبوع (3 ):72.5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    أي ملاحظات على الإسبوع ....

  2. رقم النتيجة : 3
    رقم المتسابقة : 19
    الأسم: salan
    الطول : 164
    الوزن قبل المسابقة : 76
    الوزن بعد الاسبوع الثالث : 73
    نوع الريجيم : تخفيف
    هل مارستي الرياضة : لا
    هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب : لا
    هل استخدمتي اي نوع من الادوية :لا
    اي ملاحظات على الاسبوع : لا بس كاني رحت فيها هل الاسبوع أكل وانسى اني مشتركه في المسابقه

  4. @jady_2007

    اناكان وزني 79وطولي 160 وهالحين وخلال شهر واحدصار وزني70وتعبت من الرجيم والحرمان ومااحد قاعد يشجعني مالي الا الله ثم انتو يااحلى بنات ودي اوصل 65قبل الاجازه الصيفيه وش اسوي ماعندي اراده

  5. @mram200

    jady-2007
    اناكان وزني 79وطولي 160 وهالحين وخلال شهر واحدصار وزني70وتعبت من الرجيم والحرمان ومااحد قاعد يشجعني مالي الا الله ثم انتو يااحلى بنات ودي اوصل 65قبل الاجازه الصيفيه وش اسوي ماعندي اراده
    ياهلا ويامرحبا فيك

    وهذه فرصة اشكرك على جهدك ومواضيعك المميزة

    ويالله باقي اسبوعين من المسابقة شدي حيلك وحققي نتيجة








    مبروووووووووووك الوزن الجديد :icon28:

    ياررررررررب كل البنات مع نهاية المسابقة يوصلوا للستينات



    شيماء مبرووووك الوزن الجديد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.