رقم المتسابقة :76
الاسم : حمودى الاسمر
الوزن بعد الاسبوع الاول :77ونص
الرياضة: امشى بالاسبوع 3مرات كل مرة 5كيلو
الريجيم المتبع : حمية
الوزن المطلوب الاول 70 ياااااااااااااااااااااارب
يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2007(4)
متابعة النقاش، صفحة 163