الف مبروك حبيبتى و عقبال الباقى و انتى بصحة و عافية يا رب
و الف سلامة عليكى:26:
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / صيفك أحلى مع الرشاقة(1)
متابعة النقاش، صفحة 187
متابعة النقاش، صفحة 187
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
رناريم@rnarym
رقم النتيجة : ( 2 ) الاسم : فارسيه الطول 173 الوزن قبل المسابقة 123 الوزن بعد الاسبوع الأول 121 الوزن بعد الإسبوع الثاني 120 الملاحظات الحمدلله نزل وزني كيلو مع إني كنت مريضة وما سويت رياضة أبداً :(
رناريم@rnarym
رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 69 الإسم:شيم*** الطول:159 الوزن قبل المسابقة:95 الوزن بعد الإسبوع الأول:93,900 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 94،700 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السوايل هل مارستي الرياضة؟ بديت امشي من آخر…
رناريم@rnarym
مرحبا بنات: وحشتوني وايد وايد أنقطعت عنكم يومين لأني كنت مشغوله بحفلة نجاح عيالي ومر اليوم على خير، تصدقون!! سويت الحفله ولاكلت شئ منها حتئ كيكت النجاح كانت رهييييييييييبه بلشوكولا وعيالي زعلو لأني ماكلت وياهم :( لكن كل شئ يهون علشا الصح…
رناريم@rnarym
خلاص ياحبة الخال بوريك النتيجة عشان تصدقين شوفي............... :icon36: :icon36: :icon36: :icon36: رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة = 7 الوزن قبل المسابقة = 100 الوزن بعد الإسبوع الأول = 96:024: الوزن بعد الإسبوع الثاني = 99 نوع الرجيم…
رناريم@rnarym
السلام عليكم اسفه لانقطاعي بس قلت لكم النفسيه ابد مو شي ولا رجيم ولا رياضه قاعده تفيدني المهم الوزن قبل المسابقه 97 بعد الاسبوع الاول 100 بعد الاسبوع الثاني 100 الله المستعان انا بالنسبه لي انسحبت خلاص من المسابقه لكن احب اكتب معا…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.