شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

286

  1. @alghyd_1

    دلوعه انا توني اقرا موضوعك

    وودي اسوي رجيم بس ماعندي احد يشجعني

    اذا ودك تبدين معي مرة ثانيه

    انشالله اببدا بكرا

    بس كل انواع الحليب والاجبان اذا كانت قليلة الدسم ؟؟؟؟؟؟

    والفتره 3 ايام بس ؟؟؟ كم تنقص فيها ؟؟

    يسلموووو على الطريقة جت في وقتها

  2. @dloaa_albaba

    هلا حبيبتي الغيد ..
    انا ناويه ان شاء الله من السبت اسوي رجيم ثاني اللي هو رجيم السبع ايام 5 كيلو بسبع ايام ..
    الاول.. فواكه
    الثاني .. خضار
    الثالث .. فواكه +خضار
    الرابع ..
    موز +حليب
    الخامس .. رز+زبادي
    السادس والسابع .. مشاوي
    اذا تبدين معي نبدا ان شاء الله من السبت الجاي ..
    هاه اشرايك ؟؟؟

  3. @ahnyn

    دلوعة البابا
    :24:

    موفقه قلبي وكلم يا بنات الله معاكم الى امام

    أختكم:أحنين

    ملاحظة:ثاني يوم رجيم لي انا بس انا رجيم غيري عنكم بس شوف القهر اختي ويمها يااااااي اشكثر كاكاو و تقولي اكلي وانا قولها انا ما احب اكاكاو تقولي بخرب رجيميج
    :( واعوذ بالله من كلمة انا

  4. @mhasn_algmal

    الى دلوعة البابا لكي تحياتي واتمنى ان ابدا معك مشوار الرجيم المذكور ويارب تكون عزيمتنا قوية للمواصلة ونتخلى عن الاكل المتواصل لاكلات غير مفيدة وتزيد فى الكيلوهات عندنا انا شخصيا حتكون بدايتي من يوم السبت91مارس
    :cook::cook::cook:

  5. @dloaa_albaba

    :24: :26:
    يااهلين وسهلين بالامورات ..
    تبدون معي بالرجيم الاول والا الثاني حددوا بسرعه قبل السبت ..
    اللي هو ام فرج والا السبع ايام ؟؟
    ومشكورات ياحلوات ولكم مني هذي :26: :26:
    اختكم اللي تموووووووت فيكم ..
    دلووعه :17:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.