يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / المسابقة الرمضانية

اولا احبك الله الذي احببتني لاجله
ثانيا مادري ليش تاثرت بقصتك ...يمكن لاني بعيدة عن زوجي
تقريبا ابكمل اربع سنوات وحاسه بمعنى الحب ...يمكن هذا لسبب
وانا بهم من 4سنين بس الحمدلله احاول انسي نفسي لين يجي الفرج


صباح الخيرات والليرات
وينك شكلك نايمة:42:

الشحرووورة الله يفرج همي وهمك ياارب ..
ودي اقووول لك احكي لي قصتك وفضفضي بس ابي اخليك على راااحتك
لكن تأكدي ان قلبي مفتوووح لك بأي وقت ..
ولو فتحتي لي قلبك رح اكون جنبك ..
ولا تشيلين هم شي دام احنـــأ خوات ..
لا تقولين كفاااية عليك همك صدقيني احب واحب واحب اسمع هموم الغير
واحااااااول الاصلاح .. او اني اصبرك ..
<< (( كانت وحده من امانيها المتحطمة اني اكون اخصااائية نفسية ))
.
.
.
الشحرووورة خلي كلامي في راااسك ..

امومه ...على طول ابستلمك
لان شكلك عندك خبرة بالاشياء هذي
صعود الدرج ونزولة 10دقايق بشكل متوسط يعني
موسريع ولا بطئ
كم يساوي بالنسبة للمشي
وكم يحرق من سعرة

الله يسلمك ياعمري
وهذا الشي لمسته من خلا قرائتي لمواضيعك
انك تحبي الخير للناس
الله يبارك فيك وينولك اللي ببالك

اهلين بالبنوتات الحلوين

سامحوني كثيير على التقصير بالذات اليومــ :(
وسلام لكل البناتــ اللي سألو عنيــ مشكورينــ :26: على اهتمامكمـــ
شحرورة ...وبسبس ..ام عريب ...حجووورة .. نظووورة .. وملوكه ....جرح 2 ...الخ

اليوم كان عندي صديقاتي والله ماخرجوا الا الساعه 6 الصباح بعد ماتونسنا على الآآآآخر الحمدلله
ومالحقت اكتب يومياتي
والله هو فيها شويه تخبيص لان صعب التزم بالرجيم وبالذات اليوم :42:
السحور سلطة + كاسة لبن خالي الدسم
الفطور عصير توت + قطعه صغيرة بيتزا + ملعقتين مكرونه + سلطه + حبه ورق عنب
قبل الفطور 3 ساعات ريااااضه :09:

نجي للتخبيص والله اكلت حلى بالشوكلاااته مااقدر اقاومه :( اخذت 5 ملاعق اكل منه ..بس عاقبت نفسي وماتسحرت الا عصير اناناس عشان احرق اللي اكلته ..واتحركت كثيير في الليل بعد ماأكلت الحلى وان شاء الله آخر مره وماراح اعيدها :)