شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,487

  1. @soo_cool

    سف سف

    هههههههههههههههههههههههه انا 2 واحب العدد الزوجي والزيارات خليها بكره تأخر الوقت لووووووووولز

    ـــــــــــــــــــــــ

    رمز العذووبيه مع اني حسيتها ثقيله يوم آكلها بس الحمد لله انو مااكلت خرابيط بعدها هههههههههههههههه

    وتصبحين على خير

    نوم العوافي يارب :26:

  2. @arory

    بنفسج

    طولي مرتين قسته في مره طلع 158 وفي مره 160 فانا قررت اعتمد 159 << خير الامور الوسط


    رمووووزه

    ويبشرك بكل خير وان شاااء الله كلنا نستمر على يومياتنا الحلوه


    دمووووع

    يومك حلو بس كانك كثرتي ورق العنب << الا لو كانت حباته صغيره زي اللي في جزيرة الشراع على قول اختي الحبه في لقمه << هذه اختي الصغيره

    عليك بالعااااافيه


    .....................


    قولولي ايش احسن شي اسويه لو حسيت بالجوع

  3. @am_aaryb_1

    soO coOl
    دموع الندم انا اشوف انو زبدة الفول السوداني ثقيله وماتصلح للرجيم والكاتشب اتوقع الا اذا تتبعي نظام السعرات و20 حبه ماشاء الله واجد على الرجيم الوحده 50 سعره او 70
    يومياااتي

    الحمد لله كنت صايمة اليوم

    الفطور
    تمرة
    5 ملاعق رز
    8 حبات روبيان حجمها زين لا هو صغير ولا متوسط خخخخ
    صحن سلطة


    بعده بساعتين
    شاي اخضر



    بعده بساعه طلعت للسوق تقريبا 8

    وما رجعت الا الساعه 11
    (كلها مشي رياضة خخخخ)




    بس صار شي :( اهئ اهئ :icon33:

    مرت اخوي خذت لي باسكن روبنز وانا مادري الا لما ركبت السيارة

    واضطريت اني آكله

    كورة صغيره فانيليا

    هذي تقريبا على الساعه 9 ونص




    العشا
    1 توست اسمر
    مدهونة بجبنه قليل الدسم + شريحة طماطم
    عصير اناناس وكيوي


    وان شاء الله بعد نص ساعه بمشي على الاوربت تراك من 10 دقايق الى ربع ساعه

  4. @bnfsgyh

    &فتاة المستحيل&
    هلا بنات ماشاءالله طارتم والله كل مااقول قربت اوصل الا وزيد صفحه المهم كيفك بنفسوجه وامومه اما انا بقولك لاني كنت صايمه فطرت تمره وحده وشوي ماي وبعدين طلع الممشى مشيت نص ساعه ورجعت البيت اكللت جبنه قليل الدسم مع خبز توست وبس طبا عندي مشكله…
    هلا ..

    مو قلت لكم اربطو حزام الامان يا فتفوووته .. رحلتنا طيران ...

    اكلك قلييييل :)

    وحاولى تشربي ماء .. غصبي نفسك .. مفيد

    انا اول مثلك يعنى قبل 4 سنوات

    الحين لازم مايمر يومى الا وانا شاربه 8اكواب على الاقل:)

    غيري هالعاده .. وبتحسين بفرق ...

    تسحري شي خفييف لا تكثيري :)

    الرياضه !

    موفقه..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.