يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / الرابحه الكبرى2007 ج1

هلا بك ميمووو شكلك مأجزه زي حالاتي

كيفك مع الرجيم والتثبيت

وكيف تحسي جسمك بعد الرجيم مترهل والا الرياضه كافيه

لاني مررره شااايله هم الترهل :( وكذا مره اوقف الرجيم خوف من الترهل

والله انك صادقة توني من شوي مخلصة مشي بالحوش قاعدة انتظر باص ولدي
وامشي بصراحة يجنن الهواء وتحسين فيه برودة شكله قرب الشتاء

مرااااحب ياحلووتن كيفكم وكيف النشاط والحيوية

انا بالنسبه لي امس كان كله تخبيص في تخبيص لانه يوم اجازة عندنا ومسويته فرررري
لكن من اليوم ببتدي نشاااط قوووي وحااااازم
طبعا انا 500 سعر في اليوم احاول
وببدا اسبوع رجيم التمر واللبن

صباح الخير بنات

انا نايمه بدري على 9 وصحيت 3 ونص

ورااااااااايقه

لكن للأسف ماصمت عندي التهاب بحلقي وقاعده اعالجه

وانا مثلكم ناويه اسوي رياضه الحين بالحديقه
ادا استحرت الشمس دخلت كملت برى
وعندي اليوم اعمال منزليه <<<<<<<< توها تفتكر مفروض انها ست بيت

بالتوفيق للكل ولي يااارب ..