يؤ فتفوووته
الربيان عااالي الكرسترول
بالعافيه عليك ..
وان شاءالله مايأثر ...شوفي الوقت احد يآكل الحين!
يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / الرابحه الكبرى2007 ج1
متابعة النقاش، صفحة 88
متابعة النقاش، صفحة 88
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
بنفسجيه@bnfsgyh
بنات الحين امي حلفت علي اكل ربيان واكلت يمكن 6حبات ياليت تحسبولي اليوم كله هل فيه تخبيص
بنفسجيه@bnfsgyh
كل شي تمااااااااااااااااااام انا الفطور كوب حليب واسوي رياضه بسيطه وامشي عالسير لمده نص ساعه او ربع ساعه على حسب الغداء رز ابيض فقط والعشاء عصير اناناس
بنفسجيه@bnfsgyh
هلا فيكي يابسبس ,,:)
أمواج 23@amoag_23
هلاااا بنات شخباركم ؟ ها اشلون يومكم يالله انا بقول يوومي الفطوور : كان عباره عن كوب شاي حليب وحبه روتي سلايس وجبنه سلايس طبعه قليله الدسم الغدا :: تفاحه وخوخه العشاااااااااااااااااا اهنيه شوي خبصت احس لان كنت معزومه بيت رفيجتي ف…
حلاها مبتليها@hlaha_mbtlyha
سلام ياحلوين بصراحة عجزت اقرا كل الصفحات صدق انكم مقلعين خخخخخخخ انا اليوم ماسويت ريجيم ولا تخفيف ولا شي لاننا طلعنا ولا قدرت اسوي شي كل الاكل اللي قدامي مايصلح ابد للحمية والتخفيف وانا صايمه لو موصايمة مان تحملت فانقهرت على اليوم ال…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.