شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

762

  1. @smon_1

    سـgg سـgg
    رقم النتيجة (4) رقم المتسابقة:57 الإسم: سـgg سـgg الطول:160 الوزن قبل المسابقة: 73 الوزن بعد الاسبوع (4 ) : 67 وان شاء الله على يوم السبت ولا الاحد اوصل الـ 66 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم الدكتوره رندا هل مارستي الريا…
    هاذي نتيجة أختي سوسو
    وألف مبرووووووووووك يا الغلا

  2. @ana_kyot

    رقم النتيجة ( 4)

    رقم المتسابقة: 17
    الإسم: انا كيوت
    الطول: 164
    الوزن قبل المسابقة:74
    الوزن بعد الإسبوع (4 ):73.5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص:( ورجعت كل اللي نحفته
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    :(

  3. @smon_1

    Om hamed
    بالتوفيق يا بناااااااااااااااااات الله يوصلكم للرشاقة عقباااااااااااااااال ما اجي عندكم اختكم من المجموعة الثالثة أم حامد
    رقم النتيجة ( )

    رقم المتسابقة:30
    الإسم:سمونة
    الطول:153
    الوزن قبل المسابقة:78.8
    الوزن بعد الإسبوع ( 4):74.8
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لك الحمد

  4. @zahraa_1

    رقم النتيجة (4)

    رقم المتسابقة:31
    الإسم:_ zahraa_الطول:169
    الوزن قبل المسابقة: 77
    الوزن بعد الاسبوع (4 ) :74
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ الاوربت30 دقيقه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع

  5. @hfyd_slah_aldyn

    Om hamed
    بالتوفيق يا بناااااااااااااااااات الله يوصلكم للرشاقة عقباااااااااااااااال ما اجي عندكم اختكم من المجموعة الثالثة أم حامد
    رقم النتيجة ( 4 )

    رقم المتسابقة: 10
    الإسم: حفيدة صلاح الدين
    الطول: 159
    الوزن قبل المسابقة: 79
    الوزن بعد الإسبوع ( 4 ): 75
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تقليل النشويات والسكريات

    لم اتناول اي ادوية او اعشاب, ومع الاسف الحركة اقتصرت على الدوام وغيره من اعمال المنزل وليست رياضة منتظمة

    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كنت متوقعة نزول اكثر, بس الحمد لله على كل حال :)

    فرصة سعيدة لكل الاخوات والله يسهل عليكن اموركن, ومشكورة اختي ماقصرتي بنت الكويت المشرفة :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.