شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,338
  1. @am_foooaz

    مرحبااااااا يابنات
    اليوم الاراده عندي قويه >>>>>>>>عساها دوم
    اليوم افطرت زبادي خالي الدسم ونص توست بر
    وبعدها بساعه شربت شاي بزنجبيل
    والغداء اكلت زبادي خالي الدسم مع خياره والحين قاعده اشرب ماء
  2. @lyby100_100

    السلام عليكم

    كيف حالكم ان شاء الله بهمة عالية...


    الغداء لسه على النار بس مش لي لزوجى والاولاد انا اكيد بيكون خضار وقطعة دجاج وشوربة خضار..


    لي رجعة بادنه تعالى
  3. @pretty_amoola

    *شاعرة المليون*
    ماشاء الله الله يدومها ويقويها بالتوفيق يااارب

    كيف الحال يا أمورات؟

    الحمد لله اليوم نفسيتي ( بووم ) يعني ولله الحمد ممتازة، كتبت لكم شنو كلت بالفطور وألحين

    بقول لكم شنو تغديت؟

    2 قطعة همبرجر دجاج مشوي + صمونة 1 صغيرة للبرجر+ طماط وخس وخيار. وحطيت ملعقة

    صغييييييرة يمكن بحجم ملعقة الشاي كاتشاب لايت:)

    والحين بروح أمشي ساعة على جهاز المشي،

    أما العشاء محتارة والله لأني معزومة على حفلة خطوبة بإحدى الفنادق الفخمة واللي أكلهم معروف

    أنه لذيذ!!

    لكن أنا مايهزني ريح!! نعم:mad:، أنا وحدة من بنات المجموعة الثالثة الي كلهم حماس ونشاط

    وهمة :7_5_131: !! اللي ما نتأثر بالملذات و ناكل أكل صحي وبعقل! >> أعصابك يا أختي!! خخخخ

    راح أختار من البوفيه سلطة، مشاوي بس كمية قليلة، وربع خبزة، وطبعا ركن الحلويات راح يكون

    ممنوع الذهاب صوبه:024:

    إن شاء الله لما أرجع راح أقول لكم وشسويت!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.