شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,642

  1. @rsyl24

    tasape7
    انا مثلك ....... لو مفيش نتيجه بيجيلى احباط وصعب اكمل :( ان شاء الله ربنا يكرمنا وينزل وزننا بصحه وعافيه وان شاء الله تنزلى لل60 بصحه وعافيه
    ياقلبي انتي والله :44:
    ليوم فيه كيلو نازل لكن الاحظه متذبذب ااااااخ خايفه يكون يلعب علي هههههههههههه
    يارب واياك ان شاء الله من غير شر

  3. @rsyl24

    blancheneige8
    ما شاء الله عليك موفقه ان شاء الله اهلا فيك ياقمر يارب تنحفى للوزن اللى تحبى مرحبا بالجميييييييييييييييع الف شكر اختي بلانش على سؤالك ,, ووجهي قالب لكن أحسن من البارح.. الحمد لله :)
    ما شاء الله عليك
    موفقه ان شاء الله

    اهلا فيك ياقمر



    يارب تنحفى للوزن اللى تحبى



    امين ويااك ياقلبي مشكوره تنحفين ان شاء الله ويكون جسمك مشدود بعد مو تتوهقين بالترهلات :09:

  4. @rsyl24

    ميمو الكتكوته
    خلاااااااااااااااااااص ستوب استهتار ودلع ستوووووووووووووووووووب :mad: خلااااااااااااااص بكره بصوم باذن الله وراح ابدا بدايه صادقه مع نفسي وان شاء الله رراح يكون وزني 66على نهاية المسابقه بحول الله وقوته وريجيمي ريجيم الكربو هيدرات اراك…
    ليه مو هالقد لايكون مخبصه تراني ابحط قفل على الثلاجه واقفلها واخذ المفتاح يعني انتبهي :mad:

  5. @som_algmyl

    تعب قلبي
    الله يوفقك وتاخذي امتياز بالدرجات وخسران الوزن وانتي بصحة وعافية يارب,,,
    ميمو الكتكوتة
    يالغالية احس أصعب رجيم هو الصيام يكفي انك تكوني دايخة ونفسيتك زفت وزيادة على كذا ماتقدرين تشربين مويه وهي مهمة جدا وخاصة في حالة الرجيم,, الله يعين اختي بس حاولي على الاقل تصومين 3 ساعات بين كل وجبة والثانية واذا تعودتي عليها زيديها لحد ماتتعودين تجلسين فترة بدون أكل ,,والله احس انها ارحم من الصيام...والله يبلغك مرادك
    أم فواز
    هلا يالغاليه الله يحقق لك امنتيتك بنزول الوزن يارب ,,
    عندي لك سؤال الله يحفظك ,,3 ملاعق للرز تسد الجوع ؟؟؟؟؟ بالنسبة لي نوووووووووووووووووووووووووووووو:icon33:
    افضل اني مااكل رز ولا اني اكل 3 ملاعق بس ,,,,تحطيم:44:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.