شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,642

  1. @pretty_amoola

    tasape7
    رسيل24 كيف حالك Pretty Amoola ما شاء الله :) انتى متأكده ان ده اكل رجيم يعنى ينزل الوزن .............. وكيف حال كل المجموعه ان شاء الله تكونو بخير

    هلا حبيبتي تسابيح، نعم هي أكلات خفيفة وقليلة في السعرات

    الحرارية، أكيد إنتي سامعة عن الدايت سنتر، أنا بديت معاهم الإشتراك

    من إسبوعين ولحد الآن نزلت تقريبا 2 كيلو وأيضا نقصت مقاساتي...والحمد لله.

  2. @som_algmyl

    رمانه لا تسولك نفسك تاكليييييييين شي ,,,
    ترى فيه ناس ماترحم,,,أولهم العمدة سوزي ,,,,
    والمحقق كونان بلسووووووووووومه <<<<وحده البارح متهزأة
    فنصيحة أختي أخر شي تفكرين فيه التخبيص,,
    اضحكي على نفسك وقولي بعد ساعة اكل وكولي اشياء ماتأثر وكل ماتاكلين قطعة صغيرة اشربي موية كثيييييييير
    عشان تشيعين بسرعة....
    والله يقوييييييييييييييييك

  4. @mymo_alktkoth

    سومة الجميلة
    مرحبا يارشيقاااااااااااااااااات<<<< وحدة تحمس يومياتي افطرت 2 ملعقة كاتيج تشيز 1 صامولي اسمر ا كوب شااااااااااااااي وباحاول اسكر حلقي الى العزيمة وابسوي مثل ما اقترحتوا ,,, اسوي نفسي اكل ولا اقول اني بااخفف,,, عسى يبين علي النحف بعد ف…
    هلا بلسومه
    والله ياقلبي ماقسيت على نفسي يمكن من الصيام
    واصلا الصداع انا مشهوره فيه الله يشافيني
    وهذاني جالسه اشرب شاهي عل وعسى يخففففففففف



    ان شاء الله توصلين للستين وحنا وياك ياااااااااااااااااارب

  5. @mgnon_alhasob

    tasape7
    السلام عليكم كيف حال مجموعتى قويه الاراده :)
    سلااااااااااااااااااام يا رشيقات >>>>>>> يارب قريب لنا جميعا

    بنات أنا رحت الحفله اليوم الساعه 11 الصبح في الدوام والحمد لله ما خبصت أكلت 3 قطع فطاير صغار و وقفت>>>>> اول مره بحياتي

    وقبل كذا شربت كاستين ماي والصبحت شربت ماء دافي مع ليمون وما أفطرت

    وما أكلت شئ لما الحين جوعــــــــــــانه مررررررررررررره بنات وش تنصحوني آكل ؟؟؟؟؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.