شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,642

  1. @saronh_albaronh

    رسيل24
    موفقه حبيبتي وشكل ريجيمك قاااسي :09:
    تدرين اني وايد مرتاحه على هالريجيم والله اني ابدا ماقمت احس بالجوع :icon28:

    والحمدلله مع اني انا متعوده على البلع بس من سويت الريجيم على كيفي وقت اغير على كيفي وانا مقتنعه وراضيه


    والله يوفقنا وينقص الووووووووزن :)

    قولي امين

  2. @ana_alblsm

    سووووووووومه
    الظاهر حظي كذا000000واخرتها بعذر
    والله اني خجلانه منك وكان نفسي بعد التعب احط توقيعك واكتب الله لايحرمني من سوووووومتي بس مش راضي يضبططططط

  3. @som_algmyl

    طيب شوفي يابلسووووووووومه باشرح لك بالخطوات ترى مره سهله
    1- ادخلي على الرابط
    http://ticker.7910.org/?lg=en&rulerpg=238&sliderpg=252&fltruler=1
    2- اختاري الشريط اللي يعجبك وتقدرين تصفحين أشكال ثانية اذا ضغطتي علىى الارقام الكثيرة اللي تحت , كل رقم يعطيك مجموعة جديدة من الاشرطة
    3- اختاري الرمز اللي تحبين
    4- تنزلين تحت وتلقين هذا

    time set the date: in weeks
    dd mm yyyy
    weight set your weight: in kg

    اختاري weight ودخلي وزنك الحالي واللي تبين توصلينه
    5-اخر خطوة يالغالية تشوفين هذا:set the text
    وجنبه مستطيل اكتبي فيه اسمك يفضل بالانجليزي لان العربي مايطلع بالتوقيع.
    6- بعدين تحت create my code اضغطي عليه وتلقين توقيعك تحته ,, انسخي الرابط الي تحت الصوره على طول والصقيه بتوقيعك ,,
    ان شاء االله يكون الشرح واااااااااااااااااضح<<<ماظنيت
    وبعدين لا تعب ولاحاجة خووووووووووووذي راحتك يالغالية

  4. @ana_alblsm

    سومة الجميلة
    طيب شوفي يابلسووووووووومه باشرح لك بالخطوات ترى مره سهله 1- ادخلي على الرابط http://ticker.7910.org/?lg=en&rulerpg=238&sliderpg=252&fltruler=1 2- اختاري الشريط اللي يعجبك وتقدرين تصفحين أشكال ثانية اذا ضغطتي علىى الارقام الكثيرة اللي تحت…


    :icon28::icon28::icon28

    يعطيك العافيه يالغاليه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.