يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2008 ج4
متابعة النقاش، صفحة 279
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,642ام الرند تصدقون يابنات انا مصدقة رجيم الفصائل لاني بس اتجني الاشياء اللي تسمن او موجب الاحض وزني ينزل على طول
انا مثلك على اني مااتبعت الا دشتي دامجه معاه فصيلة الدمرسيل24 لاتقولين انا دمي بي موجب كويس ماشاء الله كم وزنك الحين وطولك انا طولي 161 ووزني حاليا 70 وابي اوصل مثل اول 58
هي والله فصيلة الدم بي موجب نزلوها صعب وووووووووايد وبطئ جدا مع ريجيم اسامه حمدي
انا وزني الحين 76 و طولي 172 يعني باقيلي 8 كيلو واوصل ال68 ان شاءالله :icon28:ام الرند يحليلك قلتها امس قبلك هههههه لاماني زعولة ابد خذي راحتك هههههه
ياحليلك كثييير قالوها قبلك ههههههههههههه
الا على الطاري متى قلتي اخر فتره ممكن يسجل فيها عشان احسب حساباتي خخخخخخخخخخخام الرند تصدقون يابنات انا مصدقة رجيم الفصائل لاني بس اتجني الاشياء اللي تسمن او موجب الاحض وزني ينزل على طول
هيه والله فصيلة الدم لها دور
مانت اقتنع بهالشي بس لما اتبعت رجيم اسامه حمدي اقتنعت
احس فصيلة دم بي موجب مايصلح لها الا ريجيم فيه كربوهيدرات :09:
عقبال ماتوصلين الوزن اللي تبينه فديتج :42:سارونه البارونه هيه والله فصيلة الدم لها دور مانت اقتنع بهالشي بس لما اتبعت رجيم اسامه حمدي اقتنعت احس فصيلة دم بي موجب مايصلح لها الا ريجيم فيه كربوهيدرات :09: عقبال ماتوصلين الوزن اللي تبينه فديتج :42:
يووه وربي ضاق صدري بس بجرب اسبوع اذا نقصت شي يرضيني والا وقفته
وبعدين ريجيم الكربوهيدرات من يوم اقول لاحد اني اسويه خصوصا هنا بالمنتدى
قالوا لي مو زين ويجيب الكوليسترول والضغط والجلطه وكل شي :(
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.