الف مبروووووووووووووك :icon28::icon28::icon28:
عقبال النزول الاكبر ,, ياحلاة البطريق ابو عوينات وهو متربع على ال74
يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2008 ج4
متابعة النقاش، صفحة 283
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,642أنا البلسم مراحب ياحلوات ومبرووووووووووك لكل اللي نزلو واللي مانزلوا حظ اوفر والاسبوع الجاي ان شاء الله يكون احسن وهذي نتيجتي باركو لي:icon28::icon28::icon28: رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:85 الإسم:انا البلسم الطول:156 الوزن قبل المسابقة:76ونص الوز…
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
الف مبروووك ياحلوه وعقبال الباقي ياربهمـــــــسَه رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة:15 الإسم:همسه الطول:164 الوزن قبل المسابقة:75 الوزن بعد الإسبوع (1 ):75.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخبيص :( هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأد…
عااااااااااادي يالغاليه لا تضايقين على الاسبوع اللي فيه دوره اذا مانزلتي ,, احذفيه ,,,او حطي في بالك انك ماتنقصين مقدما,,عشان مانتصدمين,,
وان شاء الله الاسبوع اللي بعدها تلقين نفسك نازلة على طول وخاصة اذا اتبعتي نظام كويس,,
والله يوقفك يالغالية,المشاركة المقتبسة غير متاحة.
بسم الله الرحمن الرحيم
رقم النتيجة (1)
رقم المتسابقة:49
الإسم:باربي7
الطول:158
الوزن قبل المسابقة 74
الوزن بعد الإسبوع (1 ):75
هذا الاسبوع كان صعب علية لانه اسبوع قبل الدورة وكنت اشتهي الاكل والحلا وخربطت شوية بالرجيم
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
ان شاء الله راح اشد حيلي اكثر الاسبوع القادم- رسوله وسومه
ياحبي لكم حسيت انكم فرحانين لي وان شاء الله الاسبوع الجاي باجتهد اكثر في التخفيف والمشي
بس شفتو بطريقي يدنننننننننن لمى تحرك الله يجعله مايقر خخخخخخخخخ
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.