شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

385

  1. @shroh_alklam

    مساء الخير مشكورة اختي على الموضوع الاكثر من رائع وحبيت اسال انا اخذ بذرة الكتان المطحونة على الريق ومسوية معاة رجيم مادري راح نزل كذا

  2. @hgran_2

    الى الاخت ام نواف انا من السعوديه وبالتحديد من مدينه جده هل باالامكان الحصول على كبسولات بذرة الكتان(flaxseed oil) عندنا فى جده وممكن تقوليلى فى اي صيدليه او متجر بالظبط لانى سألت اكثر من صيدليه بس للاسف مالقيت..........ولكى منى جزيل الشكـــــــــــــــــــــر

  4. @hbhob_1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اولا انا باشكركم جدا على الريجيم ده وباذن الله هبدأ بكرة وهاقول النتائج اللي وصلت اها اول باول
    ادعولي
    ربنا يجعل مساعدتكم ليا في ميزان حسانتكم باذن الله

  5. @marymar15

    انتوا صرااحة حمستوني ورحت جبت كل الاغراض اللازمة:21: بذرة الكتاان والزيت << صارت طبخة:cook:
    بس عندي سؤال وااخاف يسبب لي اعااقة في التنفيذ:(واللي هوة ....
    هل هذا الخليط يسبب اسهال وانتو بكراامة :44:: لاني معلمة وااخاف تجيني ازمة واتفشل :06:
    ايش الحل افيدووني افاادكم اللة :33:
    وشكري للجميع واولهم كااتبة الموضووع
    :27:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.