شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,015

  2. @hom_blaza

    بنات ترفع ضغطي اللى بالخراز

    مرة خااااااااااالد

    لون شعرهاااااااااااااااااااااااااااا ووووووووووووووووووووووووووووووووع

  4. @rmz_alaathobyh

    هوم بلازا
    تكملة يومي المغرب سويت قهوه وشاريهبسكوت مغلف بشكولاته اسمها ,,قفتز <<< شي خياااااااااااااااااااالي تحسين بالرفااااااااااااهيه وانت تاكلينها والعشاء صحن تبوله وكاس عصير برتقال وغمست ربع خبزه بزبادي وبس حطيت اسم الشكولاته عشاااااا…
    يومج حلوو وخفيف حتى مع الشوكلت حلووووو :)

  5. @altfah_alhmr_1

    سلام بنوتات شلونكم
    اليوم كسرت رجيمي لانه وزني ثبت :09: وكليت وجبة الغدة شوي دسمة :22: شرايكم اللي سويته صح ولا لأ
    يومي >>>>تخرييييييييييب :
    الفطور ماخربت فيه اشوة توستة وحدة مع لبنة و زعتر و جاي <<<< الوجبة المفضلة
    الغدا و فيه الكارثة سلطة + دجاج و فطر+ 5 ملاعق معكرونة
    و الكارثة اللي بعد الغدا قهوة و قطعتين صغار من الحلويات العربية
    العشا 2 توست مع لبنة و زعتر و جاي
    امممم منو عندها رجيم ما في حرمان من الكربوهيدرات و ينزل علاقل 2 كيلو بالاسبوع ؟؟؟
    و بس مشكورين


    قولو لي رايكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.