الرجيم في حياتي انا وعائلتي فصص وعبرررر
متابعة النقاش، صفحة 23
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
117- ان شاء الله بجرب الماء
رنووو الحلوة هلا ريما سلامات على ابنك ان شاء الله ما يشوف شر
مشكوره اختي والله يحفظكريما طلال مشكوره اختي والله يحفظك
مرحبا اخواتي العزيزات
بصراحه انا مستغربه الرجيمات الموجوده في هذا المنتدى والمنتديات الاخرى
وكلها احلام واحباط وبلغه عاميه استهبال علىالخلق
يعني كيف تنحفين بدون تعب او بدون رياضه او تنقصين كيلوات بدون جهود مميته
طيب
شفتو او سمعتو عن الرابح الاكبر في ام بي سي 4
كيف كان يطحنون واكلهم مخيف ونحتو الشحوم نحت
بطلن احلام وبحث في المنتديات عن الرجيمات السهله والسريعه
ماااااااااافي زي الاراده القويه وتحديد الاكل تمشيا بسنة نبينا الكريم عليه الصلاة والسلامريما طلال مرحبا اخواتي العزيزات بصراحه انا مستغربه الرجيمات الموجوده في هذا المنتدى والمنتديات الاخرى وكلها احلام واحباط وبلغه عاميه استهبال علىالخلق يعني كيف تنحفين بدون تعب او بدون رياضه او تنقصين كيلوات بدون جهود مميته طيب شف…
انا الحين ماشيه على رجيم اكل من كل شي شووووووووويه يعني
على الفطووووور اكل تمره وحده لاني ماحب التمر:27:
واكل سنبوستين لحم فقظ
وطبق مهلبيه واحد واذا كنت مكثره مررررره اثنين
واشرب ماء فقط
وملعقتين حلىىىىى:icon33:
و في اليل انقنق شي بسيط من أي شي علشان ماحس بالجوع ولا بالحرمان
طبعا ماتسحرررررررر الاااااا عصير برتقال وبسكون دايجستف لاني احبه فقطططط
واذا اشتهيت كبسه لاااااااامانع بس شي بسيط:35:
يعني قومي وانتي لسا معدتك ما امتلت
وفيه مثل صيني يقول ان قمة الرجيم انك تحاسب نفسك على الاكل والشرب:time:
وابشرككككككم تنورتي القديمه الي قبل الحمل صارت تدخل فيني بكل سهوله
يعني انحف بدون ضغط على اعصابي خصوصا انا معلمه ( مرشده طلابيه ) وام 5 اطفال :39:
ولله الحمد والمنه- هلا ريمااا
انا نحفت عشره باقي خمسه
و الحمد لله رحت فرح خالي وانا لابسه فستان شبكتي الكل اتجننن عليا و صرت حديث الفرح
بس يلي قاهرني انو بعد بنتي طلعت لب جوانب من عند الفخد و مش راضيه ترووووح مع اني امشي و ما فيخدامه وانا انظف البيت
و اجري ورا الاولاد و اكل قليل مررررررررررررره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.