متابعة النقاش، صفحة 1,627
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
مربوشية@mrboshy
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا حببيتي لديكي سمنه متوسطه واليكي يا غاليتي النظام الغذائي للجزء الباقي من الشهر الكريم رقم (2): نظام غذائي 1500 سعر تقريبا : الافطار : 3 تمرات + كوب من الماء …
د.هنادي جابر@dhnady_gabr
السلام عليكم ومبارك عليكم الشهر اشلونج دكتوره ارجو مساعتك اني عمري 29 وطولي 170 ووزني 90 والسمن اكثر شي بالبطن ووالورك واعاني من امساك مزمن وغازات اطلب مساعتك بنوع اعشاب اوبرنامج غذائي للتنحيف والامساك ارجو الرد مع الشكر
د.هنادي جابر@dhnady_gabr
السلام عليكم دكتوره انه عضوه جديده ومحتاجتج وكتبتلج ومارديدتي علي انه وزني 90 وطولي 172 والسمن متمركز بالبطن والورك واعاني من امساك مزمن وانتفاخ وغازات بالبطن اريد اعشاب تفيدني اونظام غذائي ارجومساعدتج
د.هنادي جابر@dhnady_gabr
السلام عليكم مرحبا بك دكتورة هنادي اريد ان ابشرك بان وزني تغير ولكن فقط 1.5 ووصلت ل81 اريد منك تغيير الريجيم حيث انني اعاني من مشكلة الثبات بالوزن من 10 ايام تقريبا واتمني ان ارى السبعينات قبل نهاية الشهر الفضيل وشكرا لك كثيرا
د.هنادي جابر@dhnady_gabr
السلام عليكم مشكورة حبيبتي على البرنامج و**** الله امشي عليه وازيد على خير بس دكتورة بسالك انا كنت اشرب حلبه واعملها بطريقة معينة عشان ما تطلع مني ريحة هي انه اطبخ الحلبة الين تغلي وبعدين اصفيها واخذ مويتها واطبخها مع حليب نيدو بودرة ولم…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.