شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711
  1. الله يعينا ويقوينا على الشحوم
    اسفه على التاخير النت معلق معي
    خروج للصلاه
    نلتقي غدا باذن الله تعلى .
  2. @el_wafaa

    ليالي النمسا
    مرحبا بنات انا متابعة اخباركم شدو حيلكم اكثر لاتسوون مثلي حاسة باحباط عندي احساس اني ماراح اضعف بديت بالرجيم اللي حطيته في بداية المسابقة اللي هو تفاح اخضر اول يومين تعبت ومعدتي تعبت اكثر حتى الماي تلوع جبدي منه اليوم اكلت اشياء خفيفة و…
    مرحبتين

    وبعدين يا ليالي قلت لك في بداية المسابقه انك ما راح تقدري علية ...... شوفي نظام كيلوو كل يومين تراه حلووووو وبتضعفين ان شاء الله لا تحبطين نفسج


    وهذا رابط الموضوع شوفيه ......


    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1368141

    _____________________________


    انا رغم اني احاول التزم قد ما اقدر على النظام بس احس وزني زايد ما اعرف ليش


    بس ان شاء الله إني بلتزم عندي امل اني بصير رشيقة يوم من الايام


    فطرت اليوم على قطعتين سليس اسمر مع جبن لوو فات وخيار .........


    والله يعدي اليوم على خيرررررر ...
  3. صباااااااااااااااااااااح الخيرررررررررررررررررررررر

    امس كان تخبيص في تخبيص

    ان شاءالله احاول امسك نفسي
  4. صباح الخير

    اخباركم ان شاء الله المعنويات حديد :42:

    امس رجعت البيت انفجعت السبب المغريات الموجوده

    رز بالشعيريه كفته و ملوخيه و ما تبوني اكل :p :32:

    خلصت الغداء عقبها ما كلت شي لليوم بس شربت حليب قبل لا ارقد

    ان شاء الله اليوم احسن

    الحين يالسه اشرب نسكفيه من دون سكر

    بس بنات لا تنسون تاخذون فيتامينات عشان ما تتاثرون من الرجيم وايد بنات اثر الرجيم على شعرهم و بشرتهم

    الله يعطي الجميع الصحة و العافية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.