شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711

  1. @rod2007

    ~نجمه فوشيه~
    الإسم:نجمه فوشيه الطول:170 لوزن قبل المسابقة:90 الوزن بعد الإسبوع (1 ):88 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الكربوهيدرات هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لااااا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا…
    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:70
    الإسم:روضة2007
    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة:95
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):92
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ نعم ..ساعه 5مرات في الاسبوع
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    شاي أخضر
    وزنجبيل
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا

    أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟ كان ممتاز ماعدا الرغبه الملحه للحلويات

  2. @rod2007

    روضة2007
    رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:70 الإسم:روضة2007 الطول:168 الوزن قبل المسابقة:95 الوزن بعد الإسبوع ( 1):92 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم ..ساعه 5مرات في الاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شا…
    أحاسيس...مبروك يا حلوه النزول واضح انك بتبذلي مجهود رائع.....ربنا يوفقك ويعينك شدي حيلك فاضل 3ك وتوصلي للمجموعه الثالثه.....والف الف مبروك لاختك...مقلتيش ربنا اداها ايه؟؟....ربنا يسعدها ويسعدك

  3. @kadm_baazm_oasrar

    رقم النتيجة ( 1 )
    رقم المتسابقة:27
    الإسم: قادمة بعزم واصرار
    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة103:
    الوزن بعد الإسبوع ( 1 )::101.5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟سعرات
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟لا توجد ملاحظات

  4. @ahasys_1

    مبروك النزول روضه وقادمه بعزم واصرار

    هلابك روضه ان شاء الله ربي يحقق أمنياتنا ونوصل للوزن المثالي يارب يااااااااارب

    اختي جابت ولد ربي يخليه لها ويحفظها له ويجعله من عباده الصالحين

    حابه اغير الحميه ه>ا الاسبوع بس مو عارف وش ابداء فيه

    وش رايكم؟؟؟

  5. @yaaayn_aboy_5

    رقم النتيجة ( 1)

    رقم المتسابقة: 1

    الإسم: ياعين ابوي

    الطول:160

    الوزن قبل المسابقة: 97

    الوزن بعد الإسبوع ( 1): 93

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف فقط

    هل مارستي الرياضة؟ المشي وطلوع الدرج

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا

    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ الحمدلله على كل حاال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.