بسم الله ما شاء الله لا قوة الا بالله
ميارك يا قلبي وعقبال الوزن المثالي
الله ينولك الي في بالك يا رب
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) - الرابحة الكبرى ج1
متابعة النقاش، صفحة 178
متابعة النقاش، صفحة 178
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
الأردن@alardn_1
الإسم:نجمه فوشيه الطول:170 لوزن قبل المسابقة:90 الوزن بعد الإسبوع (1 ):88 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الكربوهيدرات هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لااااا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا…
الأردن@alardn_1
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:70 الإسم:روضة2007 الطول:168 الوزن قبل المسابقة:95 الوزن بعد الإسبوع ( 1):92 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم ..ساعه 5مرات في الاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شا…
الأردن@alardn_1
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة:27 الإسم: قادمة بعزم واصرار الطول:168 الوزن قبل المسابقة103: الوزن بعد الإسبوع ( 1 )::101.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟سعرات هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي…
الأردن@alardn_1
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة: 1 الإسم: ياعين ابوي الطول:160 الوزن قبل المسابقة: 97 الوزن بعد الإسبوع ( 1): 93 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف فقط هل مارستي الرياضة؟ المشي وطلوع الدرج هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.