شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

385
  1. ارجوكم ردوا علي.......................
    صار لي مده وانا شاريه بذور الكتان بس ما عندي زيت الكتان فالحين اقدر آخذ فقط بذور
    الكتان بس وضحولي اكثر شو الطريقه الصحيحه لأخذ بذور الكتان
    وفي اي وقت........................
    وكيف يأثر في المتن ..............الحين هو يمتن يا اخواتي ولا ينحف..............؟
    لا تتأخرون علي ارجو منكم الرد
  2. @tmryko

    السلام بنات
    انا والله احترت وزي الاطرش بالزفه
    الحين هي تسمن والا تنحف
    انا وزني اخر مره وزنته وما ادري الميزان خربان والا لا 61
    وطولي 165
    وانا كنت وازنه قبل رمضان 73 والطول 159
    الدليل ان الميزان دجه
    وابي وحده تتفاعل معي في الخاص ونتساعد
    عشان انحف بلايزي تبع الجامعه ما تتسكر علي قهههههههر
    اللي تبي تسوي معي الريجيم
    والكبسولات والخلطات .....الخ ترسلي على الخاص ايميلها
    وشكرا
    اختكم / تمريكو
  3. @robynaaa

    يا صبايا ويا بنات انا قرات موضوع للأخ الطامح للرشاقه بيحكي عن زيت الكتان انه مفيد وبنحف وبخفف الوزن وبدوب الدهون لكن بذور الكتان بتنصح ما بتنحف وهو جرب هالشي وانا كمان جربت البذور لمدة اسبوع حسيت حالي نصحت .......ليش ما بعرف
    يا صبايا الي جربت الزيت ولقت نتيجه فعالة من دون آثار ضاره تحكيلنا يا ريت ...
    لاني جد هلء محتاره ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.