شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

72
  1. @ahl_alghla

    هاي بنات انا تجربتي مع الرجيم مريرة ومن يوم ماكان عمري 13 سنه وانا حاسة اني دبه ودايما في الرجيم وانا في في الجامعة كان وزني 51 وطولي 156 وحاسة اني دبه وكنت اروح مركز لتخسيس واعمل رجيم ولمن اتذكر ذيك الايام اقول اني ماحمدت الله على النعمة الي كنت فيها المهم مع الزواج والخلفة وصل وزني 85 ودايما انا في صراع مع زوجي انا ابغا انحف زوجي دايما يتحداني انه انا دبه ولا يمكن انحف بصراحة احباطات وكنت اعمل رجيم جميع انواع الرجيمات الكيميائي البروتيني رجيم الفواكة رجيم هولييود رجيم التمر 00الخ جميع انواع الحبوب الي ذكرت هنا بلعتها انواع الشاهي شربته ماخليت شي لمن اسافر اول ماادور انواع الحبوب المخسسة والعطارين وبصراحة كنت انحف ويرجع وزني في حدود 60 بس ماتهنى بيها لاني بعدها احمل على طول وارجع لنفس المشواروالله اني تعبت اخرها فكرت اني اعمل عملية شفط الدهون وعرضت الفكرة على زوجي الي هو اساسا رافض فكرة الرجيم ومااتوقعت انه يوافق بسرعة وهو الي يقنعني اني اعمل عملية شفط وشد البطن واستخرت الله ونزلت الحرم وعملت الاستخارة هناك وبصراحة نتيجة روعة لمن عملت العملية كان وزني 73 وبعد العملية مباشرة وزنت وكان وزني 71 يعني نزلت تقريبا 2كيلو ولان بعد 4 شهور من العملية صار وزني 58 طبعا انا عاملة تخفيف بس عن الاكل وممتنعة تماما عن السكر فقط السكر الدايت والحلويات قطعة صغيرة لو اشتهيها
    ولآن انا مقتنعة بوزني الله يديمها بصحة وعافيه واقدر احافظ على النتيجة وانا مقتنعة انه المراة المتزوجة لازم تكون مليانه شوية :21: :21: :21: :21:
  2. @madoooooi

    صاحبة الموضوع
    هلاااااااااااااا قلبي

    شلونج شخباررج

    انشاءالله تماام
    بس تدريين اهم شي في هالدنياا القناااااااااااعه

    على قولهم القناعه كنز لا يفنى:42:
  3. هااااي
    قصتي بدت من بلوغي زاد وزني حيل ولمن كنت بالثنوي وصل وزني 93 وقررت انا وصديقتي انا نضعف وفعلا خلال اقل من سنه صار وزني 59 وكنت عصقوله حييل لان طولي كان 164 وعلى نهايه رابعه ثنوي ومع ضغوط الامتحانات
    زاااد وزني بشكل تدريجي ولمن دشيت الجامعه زااد بسرعه خصوصا ان بكليتنا ماكدونلز وكنت اكل كل يوم وجبه خخخ
    لمن وصل وزني 98 اهئ اهئ
    الا في بدايه رمضان اقرب صديقاتي الروح بالروح تزوجت وبدون لا تقولي وهمن صديقتي الثانيه الا انا كنت مصدومه وقررت انحف وعقب رمضان صار وزني 91
    والحين وصل وزني 88 الحمدلله وابي بعد عشرة كيلو كمرحله ثانيه واوصل السبعينات^_^
    لاني بعد طويله وبنياني عريض بين علي الضعف
    هاهاها شنو تنصحوني بعد خواااتي
  4. @madoooooi

    صاحبة الموضوع
    شلونج

    والله الله يعينج توصلييييييييييين 59
    وترجعيينه في جم شهر

    والله المفروووض حاظتي عليه حرااااااااااااااااااام عليج

    حاولى قلبي انج تخففيين وزنج قلبي

    باي رجيم تشوفيينه ما يتعبج:32:


    وتعاااااااااااااااليى قلبي
    شنو لالرجيم الى اتبعتيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.