تبغين تتمتعى بقوام فرنسى طب ادخلى شوفى رجيم النقاط(تم دمج المواضيع المتشابهه)

متابعة النقاش، صفحة 160

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,239

  1. @bsm_frh

    خلص بنات لقيتها الملعقة الوحدة من الزيت تساوي 13.5جرام وبالنقاط تساوي اربع ياويلي يعني صحن السلطة اللي اكله فيه اربع نقاط بخليها المرة الجايه ربع ملعقة افضل

  2. @bsm_frh

    اممم يابنات ترى اكتشفت اني ماكنت منتبهة للزيت يعني لما اسوي ايدام مطبوخ بملعقة طعام زيت ترتفع النقط من صفر الى 4؟!!!!!!
    وكمان بالنسبة للبيض المقلي كنت اقليه تقريبا بنص ملعقة ترتفع النقط من 2 الى 4 وهكذا قررت الغي الزيت من طعامي نهائيا ماعدا السلطة لاني ماقدر اكلها من غير زيت زيتون بس بخليها ربع ملعقة والله يعين

  3. @safy_alod

    بسمة فرح
    مشكورة اختي حنونة على سرعة الرد وان شاء الله بعد مالقيت الرابط اللي يحسب كل ما الاقي اكل جاهز عليه البيانات بحط لكم النتيجة وترى اهم شي عندي شابورة تسالي احبها
    ترى هذا النظام روعة للي يلتزم فيه

    وننتظر كتابة نقاط الاشياء الي عندك للفائدة

  5. @roaah_alhrman

    بسمة فرح
    مشكورة اختي حنونة على سرعة الرد وان شاء الله بعد مالقيت الرابط اللي يحسب كل ما الاقي اكل جاهز عليه البيانات بحط لكم النتيجة وترى اهم شي عندي شابورة تسالي احبها
    ايه والله تسوين فينا خيييييييييير

    مشكوووره حبيبتي

    ربي يعطيك العافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.