يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) - الرابحة الكبرى ج2
متابعة النقاش، صفحة 179
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,353قادمة بعزم واصرار رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 22 الإسم: قادمة بعزم واصرار الطول: 168 الوزن قبل المسابقة: 99 الوزن بعد الإسبوع ( 1): 97.5 الوزن بعد الاسبوع (2) : 96 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ احيانا مشي واحيانا ر…
الف الف مبروك عقبال الوزن المثاليhappy soul السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:115 الإسم:هابي سول الطول:161 الوزن قبل المسابقة:113,5 الوزن بعد الإسبوع (2 ):110.4 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات الحرارية هل مارستي الرياضة؟ اذكريهامشي …
:icon28::icon28::icon28:الف الف الف مبروك انزول وعقبال الرشاقه:icon28::icon28::icon28:- رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة: 5
الإسم:همس القلوب
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:110
الوزن بعد الإسبوع ( 1): 107
الوزن بعد الاسبوع (2):105
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الصيام و الافطار على خفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشتركة في نادي جيم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع (2) ؟ الحمد لله كل شي عال العال - رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:10
الإسم:أم نوف
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:93
الوزن بعد الإسبوع ( 2):93
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟ :(:(:(
مبرررررررررررررررررررروك للبنات الي نزلوووووووووووووووووووو - الاسم نونهه
الوزن// 96
الطول : 155
الرجيم المتبع...تخفيف + الزبادي
>>>>
حالينا بعد الاسبوع الاول
..
وزني ...:
94"
الاسبوع الثاني ..
92
نوع الرياضه .. / المشي >>كرف بالاسواق هوووع
و
الاعشاب ..
زنجبيل + قرفه
الحمد لله ...
ومبرووك للي نزلوو والي بعد اوزانهم ثابته
لا تضيق خلقكم ..
لي 3 شهور واسوي رجيم مانزل الاء كيلووو واحد
عليكم بالاستغفار بنية ..النحافه وبتشوفون..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.