شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,908

  4. @sbyl_shahyn عضوة

    #26449232
    خواتى مين نحفت على رجيم التمر واللبن تتدخل عشان افكر بشكل جدى اسوية فياربى يخليكم فيدونى ولكم منى دعائى من نحفت علية تكتب تجربتها لنستفيد ررررررررررررررررررررررررجاء لا تنطشون العشم فيكم بعد ربى:44::44::44:

  5. @h_n_an كبيرة محررات

    #26449438
    سبيل شاهين
    خواتى مين نحفت على رجيم التمر واللبن تتدخل عشان افكر بشكل جدى اسوية فياربى يخليكم فيدونى ولكم منى دعائى من نحفت علية تكتب تجربتها لنستفيد ررررررررررررررررررررررررجاء لا تنطشون العشم فيكم بعد ربى:44::44::44:
    بصراحه مرة متعب ويجيب دوووووخه
    يعني تأكلي خمس تمرات ولبن بعد كل صلاة
    بس احس انه متعب للصحة ويجيب فقر دم وبصراحه احس انه ظلم لصحتي يعني ما اكل الا تمر !!!
    الافضل لك انك تنظمي اكلك ياقمر وتخففي منه
    وتشربي يوميا 8 اكوب مويا مع الرياضة
    والله تنحفي في اسبوعين
    انا بطني راح لاني اشرب 8 اكواب يوميا من المويا
    يعني 2 لتر
    ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.