تغذية الاطفال منذ سن الولاده والى بداية فترة المراهقه

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي بالنسبه للامساك فهعليكي تجنب اعطائها النشويات بكثره واكثري من الخضر الورقيه المطهيه مثل الملوخية والسبانخ وايضا الكوسا و والقرع العسلي

ويمكنك ان تعطيها العصائر الطبيعيه الغير محلاه لتعطيها قدرا من الفيتامينات والسوائل التي تحتاجها لتليين البراز


ولاتنسي يا غاليتي ان تدليك البطن برفق يساعد على التخلص من الامساك

ايضا كوب صغير من الحلبه يوميا يساعد على تخفيف حدة الامساك


واليها البرنامج الغذائي التالي

أطعمة الشهر التاسع:

لبن الأم + المجموعات الثلاثه للأطعمه ...
قبل اي وجبة بساعه ممنوع الرضاعه لاعطاء الفرصه لتناول الطعام المكمل


1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور
+3بسكويت فارليز او ميري للاطفال
رضعــــــــــــــــــــــــــــــــــــه


ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت ولبابة الفينو (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح

+ 1.5 ملعقه كبيره كبده مسلوقه أو
فراخ مسلوقه من الصدر في حجم البيضه
أو بيضه مسلوقه
أو سمك مشوي في حجم البيضه
أو 1/2 كوب صغير حليب

رضعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه

طبق صغير من مهلبية الجزر + البرتقال او القمر الدين او كوب صغير عصير فاكهه قليل السكر

رضاعه طوال اللـــــــــــــــــــــــيل

وأتمنى أن ينول هذا النظام رضاكي يا غاليتي وأن يفيد طفلك باذن الله تعالى :39:

شوفي يا غايلتي المهلبيه الانسب هي مهلبيه الفاكهه

او مهلبية الجزر

وعليكي يا غاليتي بسلق الجزر وهرسه واضافة القليل من الماء والنشا بكمية كافيه ( ملعقه كبيره لكل كوب صغير )

ويوضع على النار مع التقليب حتى يزيد القوام ويصبح شبه متماسك


ويبرد ويعطى للطفل


وحياك الله

اهلا ومرحبا بكمي يا غاليتي

شوفي يا غاليتي وزنه اقل من الطبيعي بكثير


شوفي يا غايلتي قد يكون ولدك يعاني من نوعا ما من الحساسيه بالمعده او الامعاء

وهذا يعني ان هناك نوعا او اكثر من الطعام يثير هذه الحساسيه

وما هي نوع الرضاعه المستخدمه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ولو كالن صناعي فهل جربتي استخدام نوع اخر من الحليب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

في انتظارك للافاده

وحياك الله