خاص باستفساراتكم لأخصائيات التغذية (سيتم دمج أي استفسار هنا)

السلام عليك دكتورتي العزيزة
جزاك الله الف خير على الرجيم والرد
اريت امي رجيمي واعجبها جدا
وبالنيابة عنها انقل لك استفسارها:
العمر 45
الطول156
الوزن 94
حامل (ماشاء الله عليها):D في الشهر الرابع
عندها نقرس،واملاح،ودوالي
هل من الممكن ان تتبع نظام غذائي لان الوزن الزائد لديها يؤثر على رجلها
شكرا جزيلا لك ودمتي لنا ذخرا:32:

عمري 35 وطولي 159 ووزني 66 ابغى ازصل ل 58 وإعاني من حساسية القمح ولدي كذالك فقر دم ونقص بالكالسيوم اتناول يوميا اسبرين اطفال لان لدي تخثر بالدم
اريد الله يجزاك خير رجيم مناسب وجزاك الله خيرا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا الصراحه عاجبني جسمي بس مشكلتي ان لي بطن وحابه يكون بطني لاصق بظهري وش الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل المشي والرياضه كافيه والا ايش اسوي :35:

هل تنصحين بستخدام حبوب قاطعه للشهيه ..؟؟

واذا كان جوابك نعم ...أريد اسم الحبوب...؟؟


عندي حبوب ماعرف اسمها بس للون الكرتون رصاصي وبمبا او موووف غامق..؟؟

مرحبا دكتورة انا والدة لي 3 شهور طبعا ما ارضع طفلي لانه رفض الرضاعة من بدري وزني 72 وطولي 152 لي شهر عاملة رجيم الكربوهيدرات ومشي لمدة نصف ساعة لكن ما هو كل يوم ومع كذا ما نزل وزني الا واحد كيلو فقط ارجوك ساعديني بنظام غذائي ينزل الوزن الزائد عندي قبل الصيف وجزاك الله خيرا