هل تريدِين - انقاص وزنك وحرق الدهون المتراكمة - وبتحدي ( تفضلوا )

صراحه موضوع جدا رائع وتشكرين عليه ...........والله يحقق لك اللي تمنينه يارب ..وفعلا استفدنا من موضوعك و****لله بطبقه.موفقه يارب..

مشكورررررررره

حبيبتي البيض ابدمايضر وقلت لك دام انك تشربين ليمون بدون سكر حتوازني القوليات مع الحمضيات
وانتي اكيد بتاكلي شيء مع البيض
يعني سويه مع السلطه مثلي
الملحمسموح بشرط تكثري من المويه
وبعد ترى الخل ممنوع في هالرجيم

فطرت سلطه بيض
حطيت بيض مسلوق مع زيتون مع جبنه مع خيار وبقدونس وبندورة قطعتهم وخليتهم سلطه
ناويه مااتغدى
والعشاء باكل دجاج
بالتوفيق حبايبي