شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,704

  1. @ktr_alnd_5_1

    Dalo0o3ha
    رجيم الدكتور اسامه حمدي من 20 الى 30 كيلو في الشهر بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... …
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    فينكم يابنات ؟؟
    اخبار الرجيم معاكم ايه دلوقتى؟؟
    انا هبدأ الاسبوع الثالث بعد غدا ربنا يجعله خفيف ولطيف
    ولكن انا مش عارفه اول يوم فاكهه نوع واحد من المسموح ولا ايه؟
    وكذلك الخضار ممكن كم صنف ولا لازم صنف واحد؟
    انا اسئلتى كتير اوى فعلا سامحوووووووووونى
    وهل الافطار كما هو يوميا؟


    ولكم منى كل التقدير

  2. @ktr_alnd_5_1

    Dalo0o3ha
    رجيم الدكتور اسامه حمدي من 20 الى 30 كيلو في الشهر بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... …
    السلام عليكم ورحمة الله

    اين أنتم يابنات المنتدى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  3. @nanosh_alkoyt

    Dalo0o3ha
    رجيم الدكتور اسامه حمدي من 20 الى 30 كيلو في الشهر بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... …
    :32::32::32::32::32::32:


    صج الأسبوع الثالث مافي فطووووووووور ؟؟؟

    والله مادري

    صججججججججج أبي أتأكد

    أنا على بالي نفس الفطور بكل أسبوووووووووع

  4. @ktr_alnd_5_1

    Dalo0o3ha
    رجيم الدكتور اسامه حمدي من 20 الى 30 كيلو في الشهر بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... …
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مرحبا اختى توليب الكويت حياكى رب العالمين

    هى البنات راحت فين وتركتنا؟؟؟

    انا اليوم الثانى من الاسبوع الثالث وبامر الله هتوزن الليله وهكتب لكم غدا ويارب اكون نزلت

  5. @saaodyh_okly_fkhr

    Dalo0o3ha
    رجيم الدكتور اسامه حمدي من 20 الى 30 كيلو في الشهر بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات .... …
    :26: :26:

    ان شاء الله بعد العيد ناويه ابد بالكيميائي ..

    لاني جربت ريجيم الشوربه ةقامت نفسي تحوووم منها ..

    والصراحه اتشجعت من جديد .. :27: :27:

    الله يثبتنا جمييييع ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.