الشكر لله ياغاليتي
نعم يا غاليتي هذا ليلا بعد الساعه 12
وحياك الله
موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر
متابعة النقاش، صفحة 380
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,941MISS L'AZURDE شكرل لكي كثير دكتورة ولكن قصدكي دكتورة انام الساعة الثانية عشر ليلا طيب هل النوم في الساعة الثانية عشر ليلا يقوم هرمون النمو بالأفراز اثناء النوم حتى ينمو الجسم؟؟ لأني سمعت ان هناك ساعات معينة يجب النوم فيها حتى يقوم هرمون النمو بالأف…
mayyadah http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1558789&referrerid=420787 دكتوره بدي اشوف مدى صحه هذا الكلام هو بشبه نظام دشتي الابتعاد عن النشويات 20غم بس والسكريات والاهتمام بالبروتينات والخضروات شو رايك بهيك ريجيم
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
شوفي يا غاليتي هذا الريجيم شبيه بالكيميائي ولا احبذ ان تستخدميهالكسولة يعني انتي تعتقدين ان نظام النقاط هو قليل السعرات ولا كيف يعني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ان شاااء الله بس أوصل للوزن المثالي وبعدها أثبت بنظامي البسيط وان شااء الله خير وان شااء الله مع الرياااضه نوووصل للرشااااااااقه ياااارب :) ومشكووووووووووره دكتو…
الشكر لله يا غاليتي
ويمكنك اتباعه واذا امكنك زودي عدد السعرات لتناسبك اكثر
وحياك اللهالكسولة آآآآآآآآآآب
تم الرد يا غاليتيالحياه ابتسامه دكتوره انا والده قبل 3شهور بقيصريه وارضع وزني الان 75 وطولي 156 والان بديت برجيم النقاط بمعدل 18 نقطعه يومبا مع مشي ساعه فقط حابه انزل وزني وماضر ولدي مع العلم انه بيرضع صناعي اضافه رضاعتي هل هالرجبم مناسب وشكرا واذا لم يكن مناسب lاهو…
مارديتي عايه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.