هاي احلى بنات انا الان جيت من الجامعة
يومي في الريجيم كان التالي الساعة 8 فطور صباح كان زبادي و كتان شربت بنت السلطان و حبة دواء يحفظ علي كتلة العضل
في الجامعة شربت ماء و اكلت علكة دون سكر
الساعة 4 حبة كيوي و 4 شرائح اناناس و خلطة بنت السلطان و حبة الدواء
الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي
متابعة النقاش، صفحة 31