الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي
متابعة النقاش، صفحة 46
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,725- صباح الخير بنات انا البارحة ما قدرت اكمل يومي و جاني هبوط دم اخذت اليوم كمان راحة مسكين جسمي ما راح استعجل على الرشاقة
- راح ابدا يومي الفري بماء دافئ و ليمون
- اهليين يا بنات انا اليوم رحت تمشيت مشي سريع و شربت ماء مع كمون و بعدين اكلت زبادي
- اه يابنات اليوم الصباح قمت اصحي عيالي والبسهم وربي ماقدرت رجولي ترجف ودايخه ودقت قلبي سريعه
مدري كيف لبستهم وشربت كاس لبن خالي الدسم و3 تمراااااااااااات
واحس ارتحت شوي
ميسز شوكلت انتبهي على نفسك اهم شي الصحه والله وزي ماقلت لك حاولي تزيدي وتنوعي بوجبتك
ام دحمان ماعليكي لازم يجي يوم ونخبص فيه
na300ma20 من فين شريتي البودره وبكم
وتعالي اكتبي تجربتك معاها بعدين ياعسل - الله يعطيكم العافية يا الغاليـــــــــــــات كل وحدهـ بنكهـــــــــا
الله يقويهم .....
ما شاء الله عليكم ... مبدعـــــــات ... الله لا يحرمني منكـــــــــم
أقول لأي بنوتة تحرم نفسها من أصناف الطعام المفيدة والغير مفيدة...ما راح تنحفين...راح تدمرين صحتك بهذه الطريقة
وتتلفين الأعضاء الحيوية في الجسم ...لا تنسين عندك أعضاء وخلايا وأنسجة تحتاج للغذاء...
وبعدين أنتي تدفعين الجسم أن يدافع عن نفسه فيحتفظ بالطاقة فيصيبك الخمول ويهبط عندك الضغط مما يؤدي إلى أمور لا تحمد عقباها..
انتبهي زين... وراح أنزل لك وصفات عصائر للصحة تفيد دمك وخلاياك وأنسجتك بدون ما تزودك سعرات حرارية إضافية
عطوني وقت وراح أكتبها لكم ... لأني لسه طالعة من دوامي وابنام ساعة زمن ..
والله العظيم زميلاتي بالعمل يقولوا نحفانة من الأجناب بشكل ملاحظ .. مع بشرة متوردة وبياض ناصع >>>> دعاية مسحوق التنظيف هههههههههههه
خلاص حبيباتي أرجوكم لأني أحبكم لازم أخاف عليكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.