متابعة النقاش، صفحة 67
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
فكرتك 000حلووووووووووه يا ((( مروى ))))) خليها ثلاث شهور 000وبعدها نكمل ثلاث شهور ثانيه حتى ما نمل000صراحه ودي انزل للوزن المثالي واهو 57كيلو انا وزني قبل ما ابدى كان 95 يارب ما يجيني احباط حتى لو ان…
بعد ماثبت وزني 4 ايام ..خليت اليوم مفتوح بس بصراحه ما اخذت راحتي مره < الضمير شغال ههههه وبكرة بكمل الحمية مع بعض التعديلات .. طبعا اليوم سويت رياضة بزياده ورجليني توجعني ..بس مرتاحه نفسيا
انا طولي 1 متر و 72 صم بتمنى اوصل لـ 55 كغ وعتقد وزني الحين في 90 راح اتشجع و اروح اوزن :35: بتعرفي لو في الاسبوع انقصوا 2 كغ يعني شهر 8 كغ 3 اشهر 24 كلغ :32: تخيلوا يا بنات
حبيبتي dnno بحكم اني مو من الخليج في اشياء ما بعرفها بليز ممكن توضيح بشو ممكن استبدلها شابورة من ما تتكون
ووووووواااااااااااااااااااااااااااااااااوووووووووو (((((((((((((( روووووووووعه)))))))))))))
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.