التجمع "الخامس" لمتبعات نظام اتكنز (البروتينات) دشتي..
متابعة النقاش، صفحة 357
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,991- مرحبا دشتيات كيفكم مع الرجيم .انا والله كان عندي عزيمه امس وخربت لازم اذوق طبخي لزوم الشغل .....وطبعا الذواقه سحبناها لليوم كمان تعرفون طعم الاكل حلو وان شاءالله من بكره ابد يارب ترجع القوه يارب مع تمنياتي لكم بالتوفيق
- هلا ريحانه وهلا بنااات....انا نزلت علي الدورة اليوم....وبديت ريجيم أم عبدالرحمن...قلت بس مدة اربع ايام بعدين ارجع لدشتي بس فعلا سبحان الله من ذق طعم النشويات....احس رحت فيهااااااااااااااا....لأني مشاء الله ماسكة نفسي مضبووووط ولا لخبطت في دشتي...بس هالحين باستمر على ريجيم ام عبدالرحمن من اربع ايام لأسبوع وبرجع انظم لكم في دشتي..سلم لم
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
هلا دولسي وأنا ناوية كذا بعد....بس أن شاء الله يكون من صالحنا وما نرجع الوزن!!!!لوليتا900 ريحانه ياقلبي انا اكلت غدا صينيه دجاج وزهره حطيت كميه زهره مقليه ودجاج مسلوق ونتفته وبالكشنه وحطيتهم بصينيه مع ملعقه طيحينه وملعه مايونيز وملعقة جبن سايل والبفرن بس ياختي احس فيه زيت كثير اكلت منه والباقي للعشاء إن شاء الله هل كذا مضبوط
مضبوووط ياقلبيام فرج مرحبا دشتيات كيفكم مع الرجيم .انا والله كان عندي عزيمه امس وخربت لازم اذوق طبخي لزوم الشغل .....وطبعا الذواقه سحبناها لليوم كمان تعرفون طعم الاكل حلو وان شاءالله من بكره ابد يارب ترجع القوه يارب مع تمنياتي لكم بالتوفيق
عوافي
لكن ارجعي بسرعه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.