وتستمر مفاجآة الطامح للرشاقة" رجيم اللا رجيم" انحفوا وانتم تبتلعون الأخضر واليابس !

متابعة النقاش، صفحة 11

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

199

  2. @mhb_am_sltan

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اخي الفاضل

    جزاك الله خيرا وانعمك بالرشاقة

    بالنسبه لي فقد جربت هذه الشوربة منذ زمن ولكنني لم اتحمل مذاقه

    فقلت في نفسي لو وصل وزني ل 100 كيلو لن اشربها

    وحتى بعد التعديل الذي قمت به فان نفسي ترفضه وبقوة

    ولكنني كنت اود ومن زمن ان اشكرك على ريجيم القران الكريم فانا اتبعه من عدة شهور ( مع

    تجاوزات بسيطة مثل شرب القهوة التركية )

    وارتحت عليه كثيرا لانه وافق ذوقي في الاكل .. وجعلته نظام حياتي ولن اتركه ابد ان شاء الله

    في البداية كنت استخدم معه خلطة الاخت ام سلطان جزاها الله خيرا ولكنني تركتها فيما بعد

    بسبب الملل

    ومع اني وصلت الى الوزن الذي اريده لكنني ما زلت اتبع الرجيم القراني مع المشي

    على فكره انا اسميه ريجيم الاخ مشعل الكويتي من باب حفظ الحقوق كما طلبت سابقا

    ولك جزيل الشكر واثابك الله

    والسلام عليكم

  5. @msk_ogory

    جزاك الله الف خير اخ مشعل بس انا مااقدر اشرب اكثر من كاس حاولت بس نفسي ماتتقبل الشوربات بجميع انواعها


    انت تقول الفلفل يعطل عملية الهضم ؟ انا احط فلفل اسود عادي او لا


    زين انا اكل كل اللي ابيه قبل خمس واتغدى وانام عادي انام بعد الغدا او موزين هالشي ؟


    :26: :26: :26: :26: :26: :26: