:30: لولي لاتخربين الرجيم استمري على رجيم شوفي الايام كيف تمر
نبي نفتك من الكيلوات مو نزيدهااا
عليكم السلام
ان شالله تستمرين وتفقدين الوزن المطلوب
انا الفطور
كوب ماء +ملقعة بذرة الكتان
كووب حليب
ثلاث رجيمات مدة شهر ابتدا من تاريخ7/5
متابعة النقاش، صفحة 87