أخصائية التغذيه ريهام عبدالخالق تجيب على اسالتكم واستشارتكم هنا
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,711- دكتورة شاكرين لكي ومقدرين وقتك الثمين دكتورة انا سويت عدة رجيمات ونزل وزني وللة الحمد من 81الى 68بس يا دكتورة احس عندي بعض المناطق بترهل هل يمكن ان اعمل رياضة وتنشد هذة المناطق ويعطيييييييك الف عافية
وطني الخفجي دكتورة شاكرين لكي ومقدرين وقتك الثمين دكتورة انا سويت عدة رجيمات ونزل وزني وللة الحمد من 81الى 68بس يا دكتورة احس عندي بعض المناطق بترهل هل يمكن ان اعمل رياضة وتنشد هذة المناطق ويعطيييييييك الف عافية
السلام عليكم
لو سمحتيلي بس أسال عن منتج في صيدليه النهدي أسمه تخفيض الوزن عباره عن بودره بنكهه الفانيلا والشوكولاته حابه بالمره أجربه كثير مدحوه في هذا المنتدي الغالي ,حابه اعرف أثاره الجانبيه لو وجدت فانا محتاجه كتير حاجه تسد الشهيه علما أنو وزني 88 وطولي 159,ومليت من الرجيمات والتخفيف وشكرا لكي- السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم ****لله بخير
انا عندي كسل الغده الدرقيه واستعمل ثايركسين 75
وفصيله دمي +B
انتي يادكتوره ريهام اعطيتيني ريجم وماشيه عليه ومشكوره بس بغيت اسال عن التمر والشاهي والقهوه واليمون اخذهم بنسب او ممنوعه منهم؟؟ - دكتوره طولي 156 ووزني 70
ماهو وزني المثالي - دكتوره حابه انزل وزني بس
انا عندي هشاشة في عظام الحوض وعندي قصور في الغده ووزني 80 وطولي 163
الان حالة الغده مستقره والدكتور سمح لي بتخفيض الوزن الان انا امشي يوميا ساعه
والعب على الدراجه نصف ساعه يوميا لكن ابغى رجيم يناسب حالتي الصحيه
ولك كل الشكر والتقدير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.