قروب جديد لانقاص الوزن ,, 35 كليو بالشهر ..
متابعة النقاش، صفحة 131
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
736Fapyola ياقلبي مااقدر افيدك بشي بس خلي دموع الصمت تدخل وهي اكيد راح تجاوب علي اسالتك
اشكرك على الثقه يا قلبيخيط حرير2009 موفقااااااااااااااااااااااات بنات الحمدلله اليوم خلصت من الدوره اللي خربت الدايت بس نزل وزني نص كيلوووووووووووووووو لاني فترة الدوره ابد ما مشيت ولا سويت رياضه كله مبطوحه على بطني خخخخخخخ وانا من اليوم راح ابدا بالتوازن با…
هلا حبيبتي حياك بينا
واسعدنا رجوعك- هلا بنات
انا امس كان اليوم الاول على ريجيم زهره
والحمد لله عدى على خير
بس كله حلقي ناشف كرهت عمري
واليوم الثاني كله تفاح ان شاء الله - بنات اعلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان هام
انا مابقدر اراسل كل وحده على الخاص اقولها اذا بتستمر ولا لا عشان كل يوم وحده طالعه
طبعا االكل عارف مصلحته
اتمنى من القروب الجاد اللي هو احنا
فابي ورمانه و ريم و خيط و ورده وادهل وان شاء الله ما نسيت حد ولا حد يزعل مني لاني مشاركاتكم قليله
ترسلون لي بياناتكم مثل فابي
عشان احطها بالصفحه الاولى عشان تتشجعون
اذكركم بنات سووا اللي تبون ان شاء الله تخفيف اهم شي انحفووووووووووووا يا دبب
ترا امزح لحد يزعل مني بس عادتكم خواتي - انا رابع يوم لي ولله الحمد للالحين ماشيه تمام يومياتي 2 عصير اناناس بس
وبعد كم ساعه بعد باخذلي واحد بس الحين رايحه اسوي رياضه OK
اشوفكم بعد ما اكمل الرياضه و****للهاكمل الساعه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.