بنات مين تعمل معايا رجيم 15 كيلو في 20 يوم

العفو حبيبتي هذا واجبنا ...

وعن الوزن .. انا ما اعرف كيف قدرت استحمل وباقيلي 3 ايام وماني قادرة ابغاها تخلص بس عشان اوزن وارتاح ..


وان شاء الله يارب نخس ونرتاح للابد يارب ...

Dear bluerose
شو صار معك
نزلت ويلا لسة
خبريني ارجوك كثير متشوقة اعرف لأنه بشبه الريجيم الكميائي ، جربت منه 10 ايام وما قدرت اكمل
انا مسجله بالمسابقة بمجموعة sweetgirl اعطينا رأيك زبط معك ويلا لا
ارجو الرد بأقصى سرعة
والله الموفق God bless you

هلا حبيباتي سرنا 29 .. والله اللمة حلوة ..
والله يوفق الكل يارب

اطلالة القمر
الوزن 93
الطول 162

blue rose
الوزن 88
الطول 168

7elwa
الوزن 70
الطول 163

العداويه
الوزن 85
الطول 170

البغداديه
الوزن 75
الطول 165

zeireda
الوزن 89
الطول 159

bent_bh
الوزن ؟؟
الطول ؟؟

دلوعة جدة
الوزن 83
الطول 150

ورود الخريف
الوزن 70
الطول 160

rola999
الوزن 85
الطول 170

zbon_draz
الوزن 68
الطول 157

zayyoda
الوزن 89
الطول 176

تناهيد2
الوزن 76
الطول 156

سنفورة الجميلة
الوزن ؟؟
الطول ؟؟

ريــح الـنـفـل
الوزن 104
الطول 164

leeemoon
الوزن 65
الطول 157

نجوووومه
الوزن 79
الطول 160

كهرمان
الوزن 56
الطول 157

راقووووصه هانم
الوزن 65
الطول 158

لجيــــن
الوزن 73
الطول 163

ام زينب
الوزن 81
الطول 163

السحليه
الوزن 65
الطول 160

*اسومه*
الوزن 80
الطول 163

بحرينـــ 85 ـــه
الوزن 82
الطول 158

سيدة نفسها
الوزن 70
الطول 160

(الحنونة)
الوزن 80
الطول 160

toooteee
الوزن ؟؟؟؟
الطول ؟؟؟؟

روحــ لك ـــي
الوزن 82
الطول 168

shaymaa elsayed
الوزن ؟؟؟؟
الطول ؟؟؟؟

هلا ابنة القدس ...

حبيبتي انا في ملابسي ملاحظة اني نزلت خاصة بطني كثير احس انها خفت
لان انا عندي كرش :(

بس راح اقيس وزني بعد ثلاث ايام يعني استنو ردي يوم الاحد لاني حكون خلصت 3 اسابيع باذن الله

السلام عليكم
اخواتي:
راح ابدأ السبت الجاي غدا باذن الله
في برنامج 20 يوم وينزل 15 كيلو
فيالله اللي تبي تنحف ونشجع بعض وعلى فكرة مايجوع انتو شوفوا الاكل اللي فيه
واللي بتبدأ تقول يالله وينكم؟؟؟ :39:

@@@@@@@@@@

هاه اتشجع احط البرنامج ؟؟؟؟؟؟