شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

50

  3. @goana_7

    صاحبة الموضوع
    8
    8

    مدام انه خبز بر .. وحشوة دجاج سعراتها قليله .. تمام .. بس لاتحطي معه صوص سعراته عاليه

    لانك كذه ماستفدتي شئ .. ابعدي عن الكتشاب والمايونيز وغيرها

  4. @mlk_ghrfty

    ماشاااااااااااااءالله ريجيم مررره ممتع وسهل
    وحلو انك نزلتي 2كيلو معناه ان الريجيم صحي وماينزل بسرعه مثل الريجميات الباقيه اللي مجرد تتركيها ترجعك ضعف
    ان شاءالله بجربه قبل رمضان ومو مشكله حتى لو خسيت كيلو واحد بعتبره نعمه لأني من الاوزان صعبة النزول
    وعاد رمضان مايحتاج اقولكم اجازه وجمعااات الله يعين بس

    الله يسعدك ويوفق اخوك

  5. @goana_7

    صاحبة الموضوع
    88

    الله يسلمك ويسعدك على الطله الحلوه

    انا بصراحه لما جربته حسيت اني مو ندمانه عليه ... لان جسمي ينزل ونظام صحي

    ومافي خوف اني اسبب لجسمي اي آثار جانبيه ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.