شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711
  1. دكتورة ريهام أنا نباتية اطلب منك بالأكلات المعوضة عن اللحوم والألبان ومشتقاته أو الأدوية وانا حاليا آخذ فيتامين .

    ويقولوا إنو الخميرة إذا شربتيها تسمني .....؟! هل هذه المعلومة صحيحة أم لا . وانا سني صغير ...........

    * ولك جزيل الشكر والتقدير ويعطيك ألف ألف عااااااااافية ياااااااااااااارب*
  2. @ghrork

    السلام عليكم


    كيف الحال دكتورة


    دكتورة أنا أديتيني برنامج لزيادة الوزن..



    وحأبدأ أطبقه ان شاء الله اليوم


    بس عندي استفسارات

    حضرتك قولتيي تاخذي بيض.؟وانا ماكل البيض؟بالفطار..وفول مدمس..وكمان ماحب الفول المدمس.؟فيه شيء بديل؟


    ولو استبدلت الجبن الكامل الدسم بالجبنة تشيدر؟عايدي؟


    تاكلي مع الغدا لحم بوفتيك أو كبده...وانا ماكل لحم؟؟

    كل أكلي نباتيات فقط...


    وقلتيلي بين المغرب والعشا


    آكل تمرات وتين وقراصيا وكلهم دولا ماحبهم؟


    في أشياء تانيه بدلا منها؟


    وكمان عندي استفسار بخصوص الحليب بعسل النحل؟


    الحليب عادي لو أحط الحليب البارد العايدي من السوبر ماركت؟ولا لازم مسخن؟


    والعسل الاسود..عادي أستبدله بعسل صناعي؟
  3. @grh_anth

    اني ولدي عمره عشرة سنوات وزنه 60 كليوا ومريض بربو وحاولت بتدريج اسوي ويه الرجيم بس مافاد ارجو تعطوني رايكم بسرع لاني خايفه عليه
  4. @majroo7h

    جرح أنثى
    اني ولدي عمره عشرة سنوات وزنه 60 كليوا ومريض بربو وحاولت بتدريج اسوي ويه الرجيم بس مافاد ارجو تعطوني رايكم بسرع لاني خايفه عليه
    آهللللللللللللين دكتوره

    انا طولي 160 يا157 ووزني 60 هل مناسب لكا الطولين ؟ وعمري 20 وغير متزوجه ودمي o+
    وثاني شئ انا اعاني من سلولاايت بالارداف والافخاذ وخلف الساقين قليله معع العلم اني امارس المشي بس توني بديته
    وبديت اعمل رياضه للبطن وللموخره هل تنفعع لازاله السلولاايت ؟ ماهو العلاج المضمون لحله بدون عمليه لاني مازلت صغيره واريد التخفيف من الوزن الزائد بالساقين والفخذ هل بازاله السلولاايت يختفي ولا لابد له من رياضه اخرى وماهي الرياضه الافضل ؟؟
    :44:
    اتمنى تفيدينييييي
  5. مشكوره دكتوره على ردك

    وجزاك الله الف الف الف خير
    وكتبه في ميزان حسناتك

    ان شاء الله ببتدي من بكرا ولما اخلصه وقريب الصيام بخبرك

    عشان تكتبي لي غيره حق الصيام اذا ماعليك كلافه

    والله دا الحديد تاعبني وان شاء الله يرتفع ودي الدهون الي في جسمي ان شاء الله تنزل

    مشكوووووووووووووووووووووووووووووره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.