مسابقة الباحثات عن الرشاقة لصيف المتعة والاناقة (استكمال المسابقة )

ياريت بالمره جت عليهم يعنى واوعى تنسي حمايه

ماشى ياماجى طالما انتى قاعدة لوحدك هبعتلك فيلم اوسمة تشوفية وتدعيلى بس اقفلى الباب كويس لا تطقفشى

انا كمان لماهخرج هشترى فوانيس للولاد وطبعا هجبلى واحد
وهجبلك ياماجى انتى ونوجا فانوس علشان محدش يزعل
نهائى الرياضة 400 د

مساء الرشااقه
معااكم دووووبه وعقباال مااكون نحيفه :)
الوزن 88 باديه رجيم من السبت 1/8/2009
وصرااحه شاركت معااكم عشاان تاخذوون بيدي لعالم الرشاااقه

النور نورج ياااااااااعسل
بومي اليوم كان حافل بالطلعات فطرت : سندويتشين جبن+تفاحة (كانت ساندويتشه بس ابوي اصر انه آكل الثانية
اتغديت:تفاحة أول مرة اسويها:icon28:
العشا :كانت خبزة+تقريبا 5 ملاعق طعام شكشوكة
ومشيت 35 دق يمكن أكثر لأن كان عندي مشوار مشي وان شاء الله لمدة 5ايام

نوجا على فكرة امس مشيت بس بالسوق يمكن كنت ساعتين هناك يعني حركت الحوم شوي:42: