كنت دبة .... بس نحفت (-:

تسلمين

والله من اجمل المواضيع اللي قريتها

الله يسعدك يارب

تسلم الايادي اللي كتبت هالكلام الرائع :)

الله يقوينا ونطبقه يااارب

و انتي صادقة السباحة ...بس مو أي أحد يقدر عليها ....و الا بشهادة جميع الرياضيين و أخصائيين التغذية و اضطرابات الوزن ... السباحة رياضة تنحف و تشد و تحرق كومة كالوريز بوقت قياسي
غير انها منعشة جداً.......

أسعدني مرور الجميع .....بالتوفيق

الله يوفقك

شكرا لازم تصرين اخصائية تغذيه ماشاء الله