اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 17
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658بنوتة كول على طوول ياقلبي أنا طولي 153 ووزني 56 ,, كم وزني المثاالي ..؟؟ شاكره لك تعاونك ..
وزنك المثالي هو 51 كجمنظرة معبرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت يا دكتورة كيف أعرف إن اللي نقص من وزني الدهون و ليس العضلات ؟ وكيف أستطيع إنقاص الدهون ؟ أنا عمري 18 سنة طولي 149 تقريباً ووزني 70 كيلو متضايقة جداً من وزني وجسمي كله ترهلات و سلولايت أنا مفكرة أس…
وزنك المثالي هو 50 كجم
لا انصحك برجيم التمر واللبن ولكن رجيم 12 * 12 لا اعرفه ارجو احضاره لاطلع عليهالشوق كله 2009 مشكوووووورة دكتورة علd
لا شكر على واجب حبيبتيالمشاركة المقتبسة غير متاحة.
ما هو عمرك وهل انتي لديكي اطفال ؟؟؟ريحانة الوادي07 كل عام وأنتي بخير يادكتوره ريهام أنا طولي 147 ووزني 95 لو سمحتي ..ابغى رجيم أنقص عليه 2كيلو أسبوعيا لمده ثلاثة شهور و شكرا لك
وزنك المثالي هو 50 كجم
ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.