اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

ما هو وزنك عزيزتي ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي دكتورة ريهام انا في مشكلة كبيرة وزني في زيادة مستمرة ، انا عملت كتير ريجيمات قبل هيك واستعملت ابر صينية كمان بينقص وزني شوية وبيرجع يرتفع تاني بصورة رهيبة وانا خايفة كتير على صحتي بعد هادي الريجيمات ، حيث ان وزني حاساه ثبت ومش راضي ينزل بل حاسة انه يؤشر الى الارتفاع بالوزن ،شو اعمل ؟
اتمنى انك تساعديني بحل مشكلتي انا نفسيتي بجد تعبانة كتير ، وبدي اسألك عن حبوب زينيكال للتخسيس هل بتساعد على التخسيس او كيف؟ وهل لها اضرار لو استخدمناها مع ريجيم؟ وباتمنى تعطيني ريجيم يناسبني .

انا وزني 86 كيلو
وطولي 160
وحالتي الاجتماعية : أرملة
وعمري : 31 سنة

وبارك الله فيك وجزاك خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك

دكتورة انا طولي 160 ووزني 59 وعمري 27سنه
مشكلتي ان احس اني احس عندي بروز خفيف في منطقة البطن واحس جنوبي متصفطه

وودي بريجيم يناسب حالتي

انا طولي 159 ووزني 62 ابي اعرف الوزن المثالي وابي نظام غذائي لمدة اسبوعين وعندي كرش هل بالفعل الحزام فعال ومسح المنطقة بالخل مفيدة؟
افضل حبوب تنصحين فيها
وابر تكسير الدهون هل هي مفيدة للكرش