شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

499

  2. @snowy_eyes

    الأردن
    هلا حبيبتي وعليكم السلام ضحكتيني عالبيبسي ههههههههههههه يقطع شيطانك والحمد لله انك ما شربتي عندي فكرة بسيطة عن المته ومو متأكدة منها انها متل الزهورات بس بحكو انها مو منيحة لانو فيها السنامكي والسنامكي بتعمل على المدى البعيد مرض من غ…
    هلا اردن كيفك ؟؟؟؟


    وينك مختفية ؟؟؟ ايش مسوية في الجزء الثالث من الرجيم

  3. @alardn_1

    صاحبة الموضوع
    SNOWY-EYES
    بنات عشان نزيد الحماس ونفيد بعض ونواصل تشجيع بعض لين نوصل لهدفنا على العيد بإذن الله هذي روابط تمارين مفيدة لشد البطن وتراها مرة سهلة جربتها وتخلصي منها ب5 دقائق والله والثاني لشد المؤخرة <<<<ذبحتني ذي المنطقة .....كأني م…
    الله يجزيكي الخير يا حبيبتي ويوفقك ويسر امرك يا رب
    عنجد بدنا تمارين زي هيك عشان الشد
    مرة كانت وحدة منزلة موضوع عن ريجي في برنامج اوبرا وحاطة روابط تمارين من اليوتيوب لكل اجزاء الجسم وكتييييييييير مناح وفرمت الجهاز ونسيت انقلهم
    ويا ريت انا بس المؤخرة سيلكون الله وكيلك الجسم كلو سيلكون بسيلكون منفووووووخ هههههههههه
    فعنجد الله يجزيكي الخير وينولك الي في بالك يا رب

  5. @alardn_1

    صاحبة الموضوع
    SNOWY-EYES
    هلا اردن كيفك ؟؟؟؟ وينك مختفية ؟؟؟ ايش مسوية في الجزء الثالث من الرجيم
    هلا حبيبتي
    اشتقتلكم كتير وقاعدة برد عليكم وانا مبسوطة فيكم كتير
    الله يخليلي اياكم يا رب
    سامحوني عالتقصير
    كنت مختفية بالمناسبات وعشان اختي قربت تولد بتظل عنا كتير خصوصا فترة النهار ومع الجامعة وكتير مشغولة والله
    بس الحمد لله اني طمنت عليكم يا حبيباتي
    الجزء الثالث بكرة رح يبلش لاني ما قدرت اعمل ريجيم هالفترة بس ما تركت حالي تخفيف كتير كتير
    ادعيلي كتيييييييييير ومن قلبك
    الله يفتحها عليكي يا رب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.