ماأهميه اليوم المفتوح بأنظمه الرجيم؟؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
405حسيبكم للزمن بنات انا اسوي ريجيم ويوم الخميس يوم مفتوح واحس اللي انقصه بالاسبوع ارجعه بيوم مع انه اغلب اخصائي التغذيه ينصحوا بيوم مفتوح ليعطي دافع وحماس للريجيم السؤال اللي يسدح نفسه هل عملتي ريجيم ويوم مفتوح ونقص وزنك ؟
ماني معه ابد احس انه يضيعع تعب الاسبوعحسيبكم للزمن بنات انا اسوي ريجيم ويوم الخميس يوم مفتوح واحس اللي انقصه بالاسبوع ارجعه بيوم مع انه اغلب اخصائي التغذيه ينصحوا بيوم مفتوح ليعطي دافع وحماس للريجيم السؤال اللي يسدح نفسه هل عملتي ريجيم ويوم مفتوح ونقص وزنك ؟
أنا مع وجبة مفتوحه في الإسبوع مو يوم كامل.
جربته وكنت انحف.حسيبكم للزمن بنات انا اسوي ريجيم ويوم الخميس يوم مفتوح واحس اللي انقصه بالاسبوع ارجعه بيوم مع انه اغلب اخصائي التغذيه ينصحوا بيوم مفتوح ليعطي دافع وحماس للريجيم السؤال اللي يسدح نفسه هل عملتي ريجيم ويوم مفتوح ونقص وزنك ؟
لا يا قلبي انا مره رحت عند اخصائه تغذيه وقالتي وجبه مفتوحه مره في الاسبوع وبشرط تكون بدايه الاسبوع
وعلى فكره ما تزيد الوزن ابدا
اتمنى اكون افدتكحسيبكم للزمن بنات انا اسوي ريجيم ويوم الخميس يوم مفتوح واحس اللي انقصه بالاسبوع ارجعه بيوم مع انه اغلب اخصائي التغذيه ينصحوا بيوم مفتوح ليعطي دافع وحماس للريجيم السؤال اللي يسدح نفسه هل عملتي ريجيم ويوم مفتوح ونقص وزنك ؟
اشكركم على مروركم
بس ياليت تقولوالنا الوجبه تكون دسمه وحلى ولااشلون؟حسيبكم للزمن بنات انا اسوي ريجيم ويوم الخميس يوم مفتوح واحس اللي انقصه بالاسبوع ارجعه بيوم مع انه اغلب اخصائي التغذيه ينصحوا بيوم مفتوح ليعطي دافع وحماس للريجيم السؤال اللي يسدح نفسه هل عملتي ريجيم ويوم مفتوح ونقص وزنك ؟
انا مع اليوم المفتوح
بنااااااااااااات ارهاق عليكم ضغط الرجيم
واليوم المفتوح تاكلي اي شي ممكن هالشي يفيدك
لكن اشربي معاه المشروبات العشبيه الساخنه وسوي رياضه
لان هاليوم المفتوح يكسر رجيمك ويفيدك بحرق السعرات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.